Co je to specialista na cvičení?

Cvičení specialista je osoba speciálně vyškolená k identifikaci specifických problémů s fyzickým zdravím a poradenství v oblasti cvičebních technik a rutin, aby eradikoval nebo snížil příčiny a příznaky.Jeho analýza obvykle znamená přezkoumání lékařské anamnézy pacienta a současného obecného zdravotního stavu spolu s jejich fyzickým stavem.Hlavní lékařské problémy nebo omezení jsou pro specialistu obzvláště zajímavé.S využitím všech těchto informací se obecně očekává, že určí, které testy fyzické zdatnosti, které by mohly posoudit, jaký cvičební program by byl pro pacienta nejvýhodnější. “Po uzavření testů specialista obvykle diskutuje o výsledcích s klientem.Může doporučit změnit jejich fitness tréninkový režim, aby lépe prospěl jejich fyzické kondici.Pokud není zaveden žádný vzdělávací program, obvykle doporučuje několik možností cvičení.

Jakmile je rozhodnut výcvikový program, je obvykle nutný specialista na cvičení k vzdělávání osoby o tom, jak používat určité kusy cvičebního vybavení k dosažení maximálních výsledků.V tomto okamžiku obvykle poskytuje klientovi na pokyny pro programy, jakož i možnosti opakování frekvence a pohybu.Pokud má klient dotazy nebo obavy, specialista je v tuto chvíli obvykle řeší.problémy a cíle zlepšení.Tento screening obvykle zahrnuje provádění široké škály hodnocení kondice.Na navrhovaných účastnících lze také provádět neinvazivní kardiopulmonální testování.Ty obvykle zahrnují plány progrese cvičení, jejichž cílem je postupné zvyšování očekávání cvičení, jak se program vyvíjí.Cvičení na základě pozemků i vody jsou obvykle zahrnuta do cvičebních režimů.Pravidelně je učí techniky k identifikaci a zmírnění stresu.Obvykle diskutuje o stravovacích návycích a doporučuje možnosti pro zdravější stravování.

Cvičení se obvykle musí vyškolit, aby rychle rozpoznal zdravotní problémy obvykle spojené s namáhavým cvičením.Obvykle zahrnují srdeční selhání, vyčerpání tepla nebo dehydrataci.Tradičně je vyškolen v základních postupech CPR a první pomoci.

Minimálním vzdělávacím požadavkem pro tuto pozici je bakalářský titul v oboru cvičení vědy nebo podpory zdraví a wellness.Některá zařízení vyžadují magisterský titul ve stejných nebo podobných oborech.V některých regionech jsou vyžadovány další certifikace.