Skip to main content

Co je povědomí o batohu?

Povědomí o batohu odkazuje na rostoucí obavy primárně ergoterapeutů ohledně váhy dětí nebo dokonce batohů dospělých studentů.Příliš mnoho nebo nesprávné přenášení věcí může vést k napětí na zádech, krku, pažích a dokonce poškození těla, pokud jsou věci vždy nesprávně neseny nesprávně.Vzhledem k rostoucím obavám, že děti by mohly utrpět zranění, vytvořily organizace jako Americká asociace pro ergoterapii (AOTA) dny jako den povědomí o batohu, obvykle pozorované v září, kdy se mnoho dětí vrátí do školy, a vydaly pokyny pro bezpečné metody pro batohy pro batohy.

Pravděpodobně jedním z klíčových pokynů v materiálu povědomí o batohu je množství váhy, kterou dítě nese na zádech.Aota doporučuje, aby tato hmotnost neměla překročit 15% hmotnosti dítěte.Pokud nosíte více knih do školy tam a zpět, je poměrně snadné tento limit okamžitě překročit.Z tohoto důvodu některé školy nyní dávají dětem sadu knih „pobyt doma“ a mají knihy ve třídě poskytované pro použití studentů během třídního času.Alternativně, pokud musí být přenášeno velké množství knih přesahujících váhové limity, je lepší alternativou.

Další pokyny důležité v povědomí o batohu zahrnují metody bezpečného přenášení.Například batoh by měl být bezpečně připoután vpředu a měl by být vždy nosil na obou ramenech.Těžký batoh nesený přes jedno rameno může způsobit zranění nebo přinejmenším přechodnou bolest a napětí svalů.Aota také doporučuje ve svých publikacích o povědomí o batohu, že těžší předměty budou zabaleny nejblíže k záda dítěte, s lehčími předměty vpředu nebo dál a že dobře zdodatelné popruhy budou podporovat větší pohodlí.

Bohužel ne všechny školy usnadňují bezpečíPokyny pro batoh.Některé školy mohou zakázat batohy ve všech chodbách, které mají být umístěny do skříňky na začátku dne, a na konci vyřazeny.To může zhoršit problémy se zády nebo krkem, pokud student musí přenést nepříjemně tvarované pojiva a knihy do dvou nebo více tříd, zejména pokud překračují limity hmotnosti.

Ostatní školy si nemohou dovolit implementovat pokyny pro povědomí o batohu.Například některé školy si nemohou dovolit poskytnout studentům více než jednu kopii stejné knihy, což znamená, že budou muset každý den nosit všechny knihy (zejména pokud jsou studenti středních nebo středních škol).Pokud je pro třídní práci vyžadováno více pojiv, problém s váhou se zhoršuje.Požadavky, možná budete chtít řešit to s učitelem, ředitelem, ředitelem, mateřskou organizací nebo školní radou.Vzhledem k tomu, že děti v bolesti jsou méně pravděpodobné, že budou pozorní studenti, Aota a mnoho podpůrných rodičů tvrdí, že povědomí o batohu by mělo být dodržováno akcí, aby pomohlo eliminovat potenciální zranění dětí.