Skip to main content

Jak se mohu vypořádat se suchou pokožkou?

Suchá pokožka může být nepříjemná a může se také projevit ve formě šupinatých, zarudlých záplat, které někteří lidé najdou nevzhledně.V některých případech je suchá kůže léčitelná pouze prostřednictvím léků na předpis v péči lékaře, jako je tomu u extrémních podmínek, jako je psoriáza.Suchou pokožku však může být také ošetřena a pečována jako doma a vytvoření dobrého režimu péče o pleť zajistí, aby vaše pokožka zůstala v průběhu vašeho života pružná a zdravá..Suchá pokožka může být také způsobena vystavením extrémního počasí, nadměrného slunce, nesprávné hydratace a užíváním alkoholu a některých drog.Některé z těchto podmínek lze řešit, zatímco jiné, jako je neschopnost produkovat dostatek oleje, nelze vyléčit.Pokud víte, že máte suchou pokožku, začněte tím, že se vyhýbáte extrémům teploty a také použijte zvlhčující opalovací krém, když vyjdete ven, abyste se vyhnuli poškození pokožky.Pokuste se minimalizovat množství času, který strávíte ve vaně.Při koupání používejte jemné čisticí prostředky, nejlépe mýdla, speciálně formulovaná pro suchou pokožku.Když se dostanete z vany, poklepejte spíše na suché, než si otřete ručníkem, aby zůstala některá vlhkost.Sledujte okamžitě s tělními oleji nebo zvlhčovačem, zatímco vaše póry jsou stále otevřené.Složky jako vitamín E také vyživují pokožku, což z dlouhodobého hlediska bude zdravější.Pokud se tělesné oleje netýkají, použijte zvlhčovač určený pro suchou pokožku a vyhýbejte se zvlhčovače alkoholem nebo těžkými vůněmi.Opakovaně se znovu používejte po celý den a použijte speciální zvlhčovač obličeje, abyste udrželi obličej v dobré kondici.Suché rty často doprovázejí také suchou pokožku, takže se ujistěte, že nesete krém na rty.Udržujte své tělo dobře hydratované.Správná hydratace bude přínosem pro více než jen vaši pokožku a je vynikajícím zvykem.Možná budete také chtít na obličeji pravidelně používat zvlhčující masky a pokud máte vanu, namočení v koupelových olejích a mléce může být luxusní a skvělé pro vaši suchou pokožku.