Jak se mohu starat o dítě s tuhým krkem?

Pokud má vaše dítě tuhý krk, je důležité zkontrolovat další příznaky, které by mohly naznačovat vážný zdravotní problém.Pokud je ztuhlý krk doprovázen těžkou bolestí hlavy a horečkou, vyhledejte lékařské ošetření najednou, protože by to mohly být příznaky meningitidy, velmi vážné onemocnění.U dítěte s tuhým krkem v důsledku svalového namáhání mohou být podány úlevy z bolesti dětí.Přečtěte si preventivní opatření na etiketě a podávejte správnou dávku podle věku nebo hmotnosti dítěte.Použití topné podložky na krku dítěte může pomoci zmírnit křeče krku, i když k zabránění popálenin je zapotřebí dohled nad dospělým.

Probíhající stav by mohl naznačovat vážnou nemoc, jako je mladistvá artritida.Pokud tuhý krk není způsoben sportovním zraněním nebo svalovým podvrtnutím, je nejlepší zkontrolovat s dětským pediatrem.Může provést důkladné vyšetření, aby určil příčinu bolesti krku.Jakmile jsou vyloučeny zdravotní stavy, několik jednoduchých kroků může pomoci uklidnit dítě s tuhým krkem.

Dítě, které si stěžuje na bolavé svaly krku, mohlo během hry nebo cvičení vytáhnout svaly, a to obecně není vážné.Někdy může být polštář příliš pevný nebo příliš měkký, což způsobí, že se dítě probudí s bolestí nebo tuhostí v krku nebo oblasti ramen.Pokud je nepohodlí menší, teplá lázeň nebo sprcha může často zmírnit tuhost a může také fungovat vlhká topná podložka nebo teplá komprimační stlačení na krk.Nejlepší je nedávat dítěti volně prodejnou lék na bolest, pokud nemůže tolerovat nepohodlí.

Někdy může lehká masáž zmírnit napjaté svaly v oblasti krku a ramen.Je nejlepší nevykonávat masáž u dětí mladších než tři, pokud nemáte zkušenosti s pediatrickou masáží.U starších dětí jemně masírujte krk pomocí lehkého oleje.Pokud si dítě stěžuje na bolest nebo nepohodlí, hned zastavte masáž.

Výběr správného typu polštáře v posteli může zabránit tomu, aby dítě s tuhým krkem vzniklo další stres.Děti potřebují během spánku správnou podporu krku.Pokud je vaše dítě boční pražce, vyberte pevný polštář.Pro dítě, které spí na zádech, je nejlepší polštář pro děti, zatímco měkký polštář je nejlepší volbou pro žaludeční pražce.Každé dítě s tuhým krkem by mělo být odrazováno od spánku na žaludku, dokud se nezaslouží nepohodlí krku.