Jak urychlím regeneraci hysterektomie?

Obnova hysterektomie je velmi delikátní proces a nemělo by být spěcháno.Existují však věci, které můžete po operaci udělat, abyste se ujistili, že proces přirozeného hojení jde dobře a minimalizovat jakékoli možné komplikace, které by mohly zpozdit zdravé zotavení.Dokonce i při dodržování všech pokynů pro následnou péči si pamatujte, že plná regenerace hysterektomie bude stále trvat značný čas.

Hysterektomie zahrnuje odstranění ženské dělohy chirurgickým zákrokem.Když je děloha jediným orgánem odstraněna, chirurgický zákrok se označuje jako částečná hysterektomie;Plná hysterektomie zahrnuje odstranění dělohy, vaječníků a vejcovody.Nejedná se obvykle o pohotovostní operace a často se provádí k odstranění rakovinných růstů nebo nádorů fibroidů nebo k opravě jiných komplikací, když lékaři považují operaci za řešení.Obecně řečeno, žena zůstává v nemocnici kdekoli od dvou do čtyř dnů po operaci, ale plné regenerace hysterektomie je postupný proces, který obvykle trvá několik měsíců.

Na základě všech pokynů svého lékaře je velmi důležitá péče o pooperační hysterektomii.To je nejlepší způsob, jak se vyhnout infekci po operaci a zajistit úplné a zdravé zotavení.Vedlejší účinky hysterektomie, jako je přírůstek hmotnosti, vypadávání vlasů, nespavost a deprese, mohou pokračovat i po dobu fyzického zotavení.Tyto vedlejší účinky jsou spojeny s hormonální nerovnováhou způsobenou odstraněním reprodukčních orgánů, ale nejsou trvalé a jsou léčitelné v péči lékaře.Je nutné spousta odpočinku.Jíst spoustu přírodního ovoce a zeleniny pomáhá zajistit, že získáváte důležité vitamíny a minerály, které jsou užitečné pro celkový proces hojení.Během regenerace hysterektomie se vyhněte potravinám, které zácpují a způsobují namáhání během pohybů střev.Také prvních několik dní po operaci se vyhýbejte syceným nápojům, které způsobují plyn.Pokud se zácpa stane problémem, měli byste se poradit s lékařem, ale mělo by se vyhnout změkčení stolice, které by mohly zatěžovat střeva.

Dalším velmi dobrým způsobem stimulace zotavení po hysterektomii je smát se a bavit se co nejvíce.Pokud tak učiníte, bude to nepříjemné a dokonce by mohlo bolet, ale emocionální zotavení hysterektomie je stejně důležité jako fyzické zotavení.Mnoho žen zažívá silné záchvaty deprese po operaci a přetrvávající pocity ztráty.Pokus o to proti tomuto proti tomuto sledováním komedií, čtením inspirativní literatury, užíváním času s přáteli a dalšími příjemnými aktivitami může pomoci udržet tyto pocity na uzdě.

Poté, co jste byli po hysterektomii propuštěni z nemocnice, měli byste co nejvíce odpočívatnejméně dva týdny.Během této doby by se měli na přátele a členové rodiny spoléhat na vaření, čištění, pochůzky a další každodenní úkoly.Silné zvedání a namáhavé aktivity, včetně sexuální aktivity, by se mělo zabránit po dobu nejméně šesti týdnů po operaci.Nedodržení těchto pokynů může ve skutečnosti zpozdit vaše zotavení hysterektomie nebo dokonce způsobit komplikace.