Jaké jsou různé typy alternativních astmatických léčby?

Existuje mnoho různých typů alternativních astmatických léčebných postupů, které mohou pacienti použít k řízení jejich stavu.Dýchací cvičení, jako je technika dýchání Buteyko, mohou lidem pomoci naučit se dýchat rovnoměrně a neustále, aby minimalizovali jejich příznaky.Jíst zdravou stravu, která zahrnuje určitá jídla a vylučuje ostatní, může zlepšit astma, stejně jako některé typy bylin a dalších doplňků.Někteří pacienti zjistili úspěch pomocí biofeedbacku k kontrole jejich astmatu.Mezi další ošetření, které mohou pomoci, patří akupunktura, homeopatie a cvičení.

Některá alternativní astmatická léčba, která prokázala mnoho slibů pro snižování symptomů, jsou dýchací techniky.Technika dýchání Buteyko je metoda, která učí lidi, aby dýchali mělce, což má zase ovládat astma zvýšením hladin oxidu uhličitého v krvi.Další metoda, metoda Papworth, pomáhá pacientům naučit se hluboce dýchat pomocí jejich bránice.Hluboké dýchání používané v józe se také předpokládá, že pomáhá astmatice.Jíst zdravé potraviny, zejména ovoce, zelenina a potraviny s vysokým obsahem omega-3 mastných kyselin, jako jsou ryby, mohou zlepšit funkci plic a pomoci pacientům snáze dýchat.Potraviny s vysokým obsahem nasyceného tuku, soli a umělých přísad je třeba se vyhnout, pokud je to možné, protože mohou astma zhoršit.Mnoho pacientů také zjistí, že mléčné výrobky zhoršují jejich příznaky a měly by se jim také snažit vyhnout.Butterbur může pomoci snížit zánět v plicích, který vede k symptomům astmatu.Boswellia, indická bylina, může pomoci snížit chemikálie v těle, které způsobují zúžení dýchacích cest.Některé další doplňky, které mohou pomoci při léčbě astmatu, zahrnují bromelain, sušené břečťan a hrozny.Tato metoda pomáhá lidem naučit se relaxovat a kontrolovat jejich fyzickou reakci, když se astma zařadí. To jim může pomoci ovládat jejich úzkost a snížit stres, který může útok zhoršit.Snaž se.Akupunktura, starověká čínská technika, která zahrnuje umístění jehel do strategických bodů v těle, může pomoci zlepšit dýchání pacientů.Někteří pacienti našli úlevu pomocí homeopatického lékařství.Pravidelné cvičení může zlepšit celkovou funkci plic, což usnadňuje dýchání a snižuje šanci na útok astmatu