Co mohu očekávat od fyzioterapie krku?

Pacienti, kteří potřebují fyzioterapii krku, by měli před zahájením fyzioterapie diskutovat o tomto typu terapie s lékařem.Specifické úseky a pohyby k použití a délka času strávit za každý z těchto pohybů se bude mezi pacienty lišit v závislosti na důvodu, proč se používá fyzioterapie krku.Zdraví pacienti mohou také používat fyzioterapii krku, aby zůstali krk flexibilní a zlepšili mobilitu.Klouby a svaly v krku jsou poměrně jemné, takže pacienti by se měli před zahájením léčby vždy poradit s lékařem nebo fyzioterapeutem.jsou jakékoli pohyby, které by mohly poškodit svaly nebo klouby v krku pacientů.Pokud pacient nedávno utrpěl zranění, lékaři se mohou také chtít důkladně podívat na kosti, klouby a svaly v krku pomocí rentgenového nebo magnetické rezonance (MRI).Konzultace s fyzioterapií krku bude také pravděpodobně zahrnovat fyzické vyšetření krku a hodnocení současného rozsahu pohybu pacientů.To je první věc, kterou by měli pacienti očekávat při zahájení fyzioterapie krku.Fyzioterapeut nebo lékař učí pacienta, jak se správně protahovat a cvičit krk, aby pacient nepředstavoval a nepoškodil klouby.V některých případech bude stačit jediné tréninkové relace, i když se pacienti mohou na několik relací vrátit, aby se ujistili, že správně sledují postupy fyzioterapie krku.Krk může být natažen dopředu a dozadu, bok na stranu a válcován v pomalém ovládaném kruhu.Další pohyby, které se běžně používají ve fyzioterapii krku, včetně otřesení hlavy na stranu, přikývnutí nahoru a dolů a střídání mezi umístěním pravého ucha poblíž pravého ramene a levým uchem poblíž levého ramene.Pacienti mohou někdy používat ruce, aby pomohli držet krk na místě, zatímco je natažený.Ve většině případů jsou úseky drženy po dobu 30 sekund a minuta pokaždé, když jsou hotové, zatímco pohyby mohou pokračovat několik minut najednou.