Co je diuretický čaj?

Diuretický čaj je nápoj navržený tak, aby pomohl snižovat zadržování vody v těle.Tento druh čaje obvykle funguje tím, že způsobuje, že člověk močí častěji, což obvykle vytáhne přebytečnou tekutinu z tkání těla.Diuretické čaje mohou být vyrobeny z různých bylin nebo typů čajových listů.Mohou být použity z několika důvodů, včetně pomoci snižovat hmotnost vody, zmírnit nadýmání spojené s premenstruačním syndromem a snižujícím mírně vysokým krevním tlakem.Je to proto, že většina čajových listů obsahuje kofein, který je samo o sobě mírný diuretikum.Mezi čaje obsahující kofein patří černé, zelené, bílé a oolong čaje.Množství kofeinu v každém typu čaje se může lišit, což odpovídá různým diuretickým vlastnostem.Obecně platí, že čím více kofeinu v čaji, tím vyšší jsou diuretické vlastnosti.

Bylinné diuretické čaje jsou také velmi populární.Ty mohou nebo nemusí obsahovat kofein, v závislosti na přesné použité bylinné formulaci.Diuretické vlastnosti často pocházejí ze samotné byliny.To je obvykle vyrobeno ze sušených listů, kořenů nebo květin rostliny pampelišky.Obecně se horká voda nalije přes kusy rostlin a ponecháno na několik minut na strmé, aby se vyvolalo sloučeniny, které jsou zodpovědné za diuretický účinek.Místo samotných sušených kusů se někdy používá předem vyrobená tinktura listů pampelišky, kořenů nebo květin.Juniper je stálezelený strom, který má malé, měkké kužely.Kužely jsou často označovány jako „bobule Juniper“ a právě tyto bobule se obvykle používají k výrobě diuretického čaje.Obecně se čaj vyrábí nalití horké vody na malé množství bobulí a umožňuje jim po dobu 20 minut strmé po dobu 20 minut, znovu vytáhnout diuretické sloučeniny.Ponořená tekutina se pak obecně konzumuje jako čaj.

V některých případech se k vytvoření diuretického čaje používá kombinace bylin.Například kombinace pampelišky, bobule Juniper a Ginger Mdash;všechny mají diuretické vlastnosti mdash;může pomoci zvýšit účinnost čaje.Kombinace mohou být pro některé také chutnější než jednorosové bylinkové čaje.Udržování vody může být v některých případech známkou vážnějšího problému.Obecně se také doporučuje, aby osoba řekla svému poskytovateli zdravotní péče o jakýchkoli bylinách, které plánuje používat, včetně čajů, protože někteří mohou narušit určité léky nebo mít vedlejší účinky.