Co je to mluvící léčba?

Mluvící léčba popisuje úlevu od psychologických poruch pomocí terapie řeči.Talk Therapy je časově protestovaná metodika pro léčbu poruch, jako je deprese, úzkost a dokonce i schizofrenie.Sociální povaha rozhovoru s terapeutem může vyvolat okamžitá neurologická spojení, což může pacientovi pomoci lépe porozumět a změnit jeho problematické myšlenky nebo chování.

Pokud jde o léčbu deprese, mluvící léčba má hlavní výhodu oproti lékům.Antidepresiva léky obvykle trvá alespoň pár týdnů, než začne mít znatelný účinek na náladu.Léky mohou být nezbytným a velmi užitečným plánem léčby, ale protože funguje na chemické úrovni, změny jsou jemné a chvíli trvá, než do systému pracují.Terapie hovoru však vytváří okamžitou reakci v mozku.Neurovědci dávají tuto okamžitou reakci na skutečnost, že lidé jsou sociální zvířata, a terapie Talk je typem sociálního spojení.Zrcadlové neurony v mozku, také nazývané premotorická kůra a somatosenzorická kůra, reagují na pocity a chování druhých.Když člověk vidí, že se někdo usmívá, vyvolá to reakci v neuronech s ovládáním úsměvu s úsměvem.Totéž platí pro pozorování někoho v bolesti.Pokud člověk vidí přítele nebo dokonce cizince, který strhává špičku, bude tento člověk pravděpodobně pociťovat bolest soucitu ve svém vlastním špičce, ovládaném zrcadlovým neurony..Často se jedná o to, že lidé trpící psychologickými poruchami, jako je deprese, si nejsou vědomi hlavních příčin za jejich pocity.Mluvit s objektivním, empatickým a psychologicky znalým třetí stranou může vyvolat neurologická spojení, která by jinak nebyla zažila.Tato nová spojení mohou být ve formě empatie pro sebe nebo se učit nové mechanismy zvládání.Kompulzivní povaha myšlenek a chování u lidí s depresí, úzkostí a dalšími poruchami duševního zdraví může být velmi ohromující.Mluvit s terapeutem, který není uvíznut v nutkavých vzorcích, může být neuvěřitelně osvěžující a uzdravovací zážitek, který pacientům ukazuje, že věci lze vidět s jinou perspektivou než ty, které automaticky zaplavují jejich mysl.

Na rozdíl od některých jiných forem terapie, jako je léčba, mluví mluvící sílu změny do rukou pacienta.Terapeut a pacient spolupracují na vývoji sady nástrojů pro pacienta, aby si s sebou po dokončení terapie.Léčba Talk pomáhá pacientovi identifikovat, porozumět a nakonec měnit chování a myšlenkové vzorce, které se staly problematickými.Účinnost terapie řeči, jako většina terapie, leží na pacientovi a kolik práce je ochoten dělat.