Co je to terapeutická masáž?

Terapeutická masáž je masáž, která je nabízena s cílem získat terapeutický přínos.Liší se od relaxační masáže, provádí se, aby někomu pomohl relaxovat.Zatímco terapeutická masáž je často relaxační, konečným cílem relace nebo řady relací není relaxace.Tento typ masáže je nabízen v řadě lázní a masážních studií a mnoho masážních škol učí svým studentům terapeutické techniky.V některých případech je masáž doporučována zdravotnickým pracovníkem a může být prováděna jako součást většího plánu léčby.Například někdo ve fyzikální terapii pro zranění může mít pravidelnou terapeutickou masáž, aby uvolnil svaly, zlepšil svalový tol a zvýšil flexibilitu.Stejně tak lze terapeutickou masáž použít k doplnění péče o rakovinu, péči o rakovinu a řadu dalších léčebných postupů.

Psychoterapeuti mohou také využívat nebo doporučit masáž ve své práci.Kromě fyzických přínosů může být terapeutická masáž také psychologicky prospěšná a může být použita ke zvýšení důvěry, podpoře relaxace v rámci terapeutického programu, zmírnění těžké deprese nebo k léčbě jiných podmínek.Psychoterapeuti by mohli dokonce doporučit masáž a terapeutická relace zády k usnadnění psychoterapie.Někteří lidé dostávají masáž pravidelně, aby se udrželi v dobrém fyzickém stavu;Například sportovci pravidelně provádějí schůzky pro sportovní masáž, což je forma terapeutické masáže speciálně určená pro lidi, kteří se pravidelně účastní atletických aktivit.Masáž může být použita jako součást programu General Wellness pro lidi od sekretářů, kteří se obávají svalových napětí po stavební dělníky, kteří chtějí udržet své svaly volné, silné a flexibilní.

Lidé všech věkových skupin mohou těžit z terapeutické masáže, když jsouprováděno kompetentním a plně kvalifikovaným praktikem.Masáž je také vhodná pro lidi se zdravotním postižením, očekávající matky a lidi v léčbě zdravotních stavů, ačkoli k ochraně zdraví klienta může být nutné přijmout některá zvláštní opatření.Lidé, kteří si nejsou jisti, zda je masáž vhodná či nikoli, mohou konzultovat s jejich poskytovateli lékařské péče, aby se dozvěděli, zda existují nějaké kontraindikace.Mohou být začleněny techniky z různých masážních stylů, přičemž masážní terapeut přizpůsobil sezení potřebám pacienta.Při diskusi o masážní terapii by lidé měli být jisti, že vyvolávají problémové oblasti, které by chtěli vidět, a diskutovat o své anamnéze, aby masážní terapeut mohl upravit specifika relace, aby se vyhnul lékařským komplikacím.