Co je to slabiny?

Slibost je součástí lidské anatomie, nalezených vysoko podél vnitřních stehen, kde se svaly nohy spojují k dolním břiše a vytvářejí záhyby v těle, když se nohy setkávají s trupem.Svaly v slabině jsou zodpovědné za rozdělení a uzavření stehen i za držení stehen pohromadě.Činnosti, jako je chůze, běh, kopání, lezení a jízda na koni, se silně spoléhají na schopnosti těchto svalů, aby otáčely boky a pohybovaly nohama.

Atleti často trpí zraněnípřísné cvičení a činnost.Avšak i non-atleti mohou utrpět vážnou škodu na slabině a okolí.Některá práce, jako je práce na elektrické lince, sport, jako je fotbal a baseball nebo rekreační aktivity, jako je plavání, běh nebo jízda na koni, by mohla riskovat toto zranění.Některé metody zahrnují správné protahování a oteplování svalů před cvičením, pravidelná pevnost cvičení, která zaťala a protahovala svaly v slabině a sebekontrola v běžných fyzických aktivitách.Pokud dojde k menšímu zranění navzdory preventivním opatřením, může být léčba stejně jednoduchá jako umístění ledu do poškozené oblasti a jeho zabalení, aby bylo zajištěno udržování stálého tlaku.Udržujte stehna vyvýšená a ujistěte se, že veškerou aktivitu zaujměte pomalým tempem, abyste zajistili rychlé zotavení.V případě vážnějších zranění může být vyžadována další léčba.Někdy mdash;obvykle v případech žen nebo dětí a mdash;Bolest v této oblasti může být od traumatu po kolena nebo boky, nutriční problémy, nedostatečně rozvinuté svaly, růst kostí nebo jiné problémy nesouvisející se slzami svalů.Bolest může také nastat, pokud se vazy drží pánevní kosti pohromadě uvolněné z opakovaného, silného použití jedné nohy nad druhou, například při kopání fotbalového míče.Pokud bolest z zranění slabin nezmizí nebo nezvyšuje nebo se vrací i bez dalšího napětí, může dojít k vážnějšímu zranění pouze lékař.mužské nebo ženské genitálie.Je také považováno za bezpečný nebo zdvořilý termín označující ochranný atletický výstroj, které mohou pohlaví použít k minimalizaci zranění v kontaktních sportech.Tato zobecnění je často vyžadována v oblastech světa, kde je otevřené pojmenování sexuálních orgánů zakázáno nebo považováno za hrubé nebo vulgární.