Co je to zvukový stroj?

Zvukový stroj je zařízení používané k pomoci lidem spát.Tyto stroje produkují širokou škálu různých zvuků, které se používají k zakrytí dalších zvuků, které mohou někoho udržet vzhůru.Nej centší funkcí je obvykle schopnost produkovat bílý šum, který může být užitečný při pomoci spánku a maskovat další zvuky.Většina z nich má také schopnost produkovat několik dalších zvuků, zejména přirozených zvuků, jako jsou srážky, oceánské vlny a vítr.

Lidé často umístí zvukové strojové zařízení vedle svých postelí, zatímco spí.Stroje jsou obecně vyrobeny jako malé a nenápadné.Obvykle mají nějaký druh ovládání hlasitosti a metodu pro výběr různých zvuků.Hnědnější modely budou mít obvykle více zvukových možností, zatímco levnější modely mohou nabídnout pouze bílý šum nebo možná jedno nebo dvě další nastavení.

Bílý šum se vytváří kombinací všech vlnových délek zvuku do jednoho tónu.Druh bílého šumu, který může zvukový stroj produkovat, má některé jedinečné vlastnosti.Pro jednu věc to může být velmi hlasité a stále uklidňující.Když lidé slyší bílý hluk, nejsou tím obecně rozptýleni a často to mohou úplně ignorovat, i když je to opravdu hlasité.To znamená, že je možné otočit zvuk dostatečně hlasitě, aby maskoval další zvuky, a současně mít pocit být v relativně tiché místnosti.

Mnoho lékařů doporučuje použití zvukových strojů jako účinné metody spánkového terapie pro lidi s nespavostí.Pro mnoho lidí může být tato zařízení dobrou nahrazením pilulek na spaní.Také jim chybí některé nevýhody pilulek na spaní, které mohou být za určitých okolností návykové a dokonce nebezpečné.

Mnoho odborníků věří, že bílý šum napodobuje zvuk, který děti slyší v lůně.Z tohoto důvodu byl velmi často používán jako metoda uklidňujících kojenců.Někteří odborníci si myslí, že toto spojení s podvědomými vzpomínkami na bytí v lůně může být součástí důvodu, proč často pomáhá dospělým spát.

Mnoho lidí najde jiné způsoby, jak generovat bílý šum, když spí.Je docela běžné, že lidé spají s běháním ventilátoru, který může sloužit stejnému účelu, i když postrádá možnosti zvukového stroje.Ostatní lidé mohou na svých stereosů provozovat kompaktní disky s dešťovými zvuky nebo bílým šumem.Existuje několik společností, které produkují disky s uklidňujícími zvuky pro spánek, a je také možné stáhnout tyto druhy zvuků do počítače a smyčku je.